الأمومة والطفولة
هل مقولة "دع الطفل يسرح بالأرض لتقوى مناعته" صحيحة؟
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
يظن بعض الناس أن عليهم تعريض أطفالهم الصغار للبيئات غير النظيفة لتقوية 
جهاز مناعتهم وتقليل احتمالية إصابتهم بالحساسية، ولا ينفكون يرددون مقولة "دع الطفل يسرح في الأرض"، ولكن هذا اعتقاد ليس صائبا، فتعريض الطفل لبيئة غير نظيفة يعرضه للأمراض، أما الحساسية فلها عدة عوامل.
وفي العقدين الماضيين شهد العالم قفزة في أعداد المصابين بأمراض الحساسية مثل حمى القش والإكزيما والربو، وأحد التفسيرات التي طرحت هي أن هوس النظافة الذي نعيشه حاليا جعل الأطفال يعيشون في بيئة خالية من الجراثيم، مما جعل مناعتهم ضعيفة وأدى إلى جعلهم أيضا يتحسسون من أية مادة.
ويستدل أصحاب هذا الطرح بأن معدلات الحساسية لدى الأطفال الذين يعيشون في القرى والبيئات الريفية أقل من نظرائهم الذين يعيشون في المدن، وهو أمر مرده وفقا لهم لتعرضهم للجراثيم.
ولكن هذه الاعتقاد غير صحيح للأسباب التالية:
- وفقا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة، من المستحيل عمليا التخلص من كل الجراثيم في المنزل مهما كانت ربة البيت حريصة على التنظيف ومسح الأسطح، إذ ستبقى هنالك جراثيم تدخل إلى البيت وتتجمع، وهي تأتي من الأطعمة والملابس التي تدخل للمنزل ومنا نحن الذين نخرج ونعود للبيت، ولهذا فعمليا لا يمكن حتى لو حاولنا أن نجعل البيت خاليا من الجراثيم.
- بناء على النقطة السابقة من الخطأ الاعتقاد بأن أطفال المدن يعيشون في منازل خالية من الجراثيم ولذلك يصابون بالحساسية.
- صحيح أن التعرض للجراثيم يساهم في تأقلم المناعة مع المرض وتكوين أجسام مضادة له، لكن هذا قد يكون ثمنه فادحا، إذ قد يقود لمرض شديد أو حتى الموت. ولذلك تم اختراع التطعيمات التي تعرض الشخص لجراثيم ميتة بحيث يطور لها مناعة من دون تشكيل خطر عليه.
- ارتفاع مستويات الحساسية ليس مرتبطا بالبيئة فقط، إذ تلعب عوامل أخرى دورا فيها مثل تغيير النظام الغذائي والخمول والبدانة.
- تشير بعض المعطيات إلى أن المشكلة قد تكون في أنه في العقود الماضية أصبح أطفالنا أقل خروجا للبيئة الخارجية (الحدائق وساحات اللعب)، وهو ما حرمهم من التعرض لجراثيم صديقة يطلق عليها اسم (old friends)، وهي جراثيم ليست ضارة للجسم ولكنها تؤثر على مناعته.
- ولذلك قد تكون الإشكالية التي قد تزيد احتمالية إصابة الأطفال بالحساسية هي عدم تعرضهم لهذه الجراثيم الصديقة غير المضرة، لا عدم تعرضهم للجراثيم المضرة.
ولذلك يجب علينا تشجيع الطفل على الخروج لساحات اللعب والحدائق والأنشطة الخارجية، شريطة أن تكون نظيفة، وإلا فإنها قد تحمل الأمراض للطفل. كما من الخطأ أن نطلب من الطفل أن يمرغ نفسه في الأوساخ، لأن هذا لن يحسن مناعته بل قد يؤدي إلى مرضه.
reference: aljazeera.net
كيفية التعامل مع الطفل الانطوائي!
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
الانطواء هو احد المشاكل النفسية التي تأتي كعارض مصاحب لكثير من الامراض النفسية كالفصام ” الشيزوفرينا ” وبعض حالات الاكتئاب كما يأتي ايضا كمشكلة نفسية… لهذا نقدم لك عزيزتي القارئة في مقال اليوم مجموعة من النصائح التي تساعدك في كيفية التعامل مع الطفل المصاب بمرض الانطواء… فقط ابقي معنا .
الانطواء عادة ما يكون نتيجة رد فعل للكبت الشديد لدى الانسان وغالبا ما يكون ذلك لدى المراهقين والأطفال الذين لا يسمح لهم بالتنفيس عما بداخلهم ولا يوجد من يستمع اليهم فينتج بذلك الكبت, والواقع انه في بعض حالات الانطواء نجد الطفل متفوقا دراسيا او متفوقا في نشاط رياضى فردي كلعبة التنس مثلا فيظن البعض ان انطواء الطفل تمتل رغبته في التفوق ولكن الحقيقة ان هذه هي احدى صور التنفيس عن الكبت.
وقد تكون نوعا من التسامي – تحول الرغبة من رغبة سلبية مكبوتة الى رغبة ايجابية غير مكبوتة – ولكن اغلب هذه الحالات تكون مجرد محاولة للتنفيس عما بداخل الطفل وتؤثر فيما بعد على تكوين العلاقات الاجتماعية لدى الطفل وليست علاجا لحالة الانطواء .
الاسباب الرئيسية للانطوائية :
ان الاسباب التي تؤدى بالطفل الى الانطواء والخجل والاعتماد على الاخرين وعدم القدرة على الاجابة عن الاسئلة او الاستعانة بالمدرسة على فهم الاشياء الغامضة هي :
قسوة الاب . ان الاب الذي يسلك سلوكا قاسيا تسلطيا عدوانيا في البيت مع الزوجة والأولاد يسبب مخاوف غامضة للطفل ويشعره بان من واجبه ان يكون مستعدا للدفاع عن نفسه ضد العنف والعدوانية والخشونة لان العراك المستمر بين الاب والأم يشعر الطفل بعدم الامان ويخيفه من العناصر العدوانية التي تكمن داخل طبيعته.
مخاوف الام . يتأثر الطفل بمخاوف الام وقلقها الزائد عليه فتجعله يخشى ان يخوض التجارب الجديدة ودون قصد تملا الطفل بشعور بان هناك مئات من الاشياء غير المرئية التى يمتلئ بها العالم والتي تشكل خطرا عليه . ان مثل هذا الطفل يشعر بان المكان الوحيد الذي يشعر فيه بالاطمئنان هو الى جوار امه فيشعر بالخوف ولا يستطيع ان يعبر الطريق بمفرده او يستمتع بالجري او اللعب او السباحة في البحر انه يتوقع في كل لحظة ان يصاب بأذى فيظل منطويا بعيدا عن محاولة فعل شيء من ذلك او ما يشبه خوفا من اصابته بالأذى.
عدم الاختلاط بالأطفال الاخرين . احيانا يصل خوف الام على طفلها الى درجة تؤدي الى منعه من الاختلاط واللعب من الاطفال الاخرين خوفا عليه من تعلم بعض السلوك غير المرضي او تعلم بعض الالفاظ غير اللائقة فيصبح طفلا منطويا يفضل العزلة ويخشى الاندماج في اي لعبة من الاطفال الاخرين وينمو السلوك في داخله الى ان تظهر مساوئ هذا الاتجاه حين يصبح في مرحلة يشعر فيها برغبته في الاختلاط وعدم قدرته على تنفيذ ذلك فيصاب نتيجة لذلك بالقلق النفسي والاكتئاب وعدم القدرة على الاعتماد على النفس ومواجهة الحياة .
التهديد المستمر للطفل, وذلك عن طريق سماعة التهديد الذي يوجه اليه بإسراف مثلا اذا فعلت كذا فسأضربك او سأرميك في الشارع او اسلمك للشرطة وما الى ذلك من العبارات فتكون النتيجة ان تمتلئ نفس الطفل بالخوف والانزعاج والقلق وبالتالي يلجا الى الانطواء لإحساسه بعدم الامان.
بعض وسائل التعامل مع الطفل الانطوائي
يجب ان يعامل الطفل المصاب بشكل مختلف تماما لأنه لا يستجيب استجابة عادية لطرق التربية المتعارف عليها لان دماغه لا يفسر الامور بالطريقة نفسها . التي يفسرها دماغ الطفل العادي فهو لا يهتم للخطر مثلا ولا يمكن ان يتغير بواسطة التوبيخ او الصفع .
طرق الوقاية من مرض الانطوائية:
للوقاية من ازمة الانطواء يجدر بنا استخدام عدة طرق ووسائل عدة طرق ووسائل للتعامل مع الاطفال الذين يعانون الانطواء ومن هذه الطرق.
التعاطف معهم ومع ما مروا به من تجارب ادت بهم الى العزلة والانطواء
ان الشخص المنطوي لديه الكثير ليقوله ويعبرعنه فلم لا نعطيه الفرصة ونستمع اليه.
على الاباء والأمهات والأخوة اعطاء الفرصة للأطفال والمراهقين للتحدث وإبداء ارائهم ومقترحاتهم و الاخد بها ان كانت جيدة.
علينا ان نقوم بدفع الشخص المنطوي للقيام ببعض الانشطة الاجتماعية واقتراح البدء ببعض الانشطة الترفيهية والرياضية البسيطة حتى ننمي لديه روح الانتماء الى المجموعة ونعزز ثقته بالمجتمع وتوافقه الاجتماعي . واخيرا الطفل الانطوائي يحتاج منك سيدتي ومن افراد عائلته الكثير من الحب والحنان والدفىء العائلي الصبر والتفهم لخصوصية وضعه .
الحمل العنقودي
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
الحمل العنقودي هو أحد مضاعفات الحمل النادر حدوثها، ولكن قد يُشكل الحمل العنقودي خطراً على حياة الأم الحامل، حيث ينتج الحمل العنقودي من خلل في تكوين مشيمة الأم الحامل بعد تلقيح البويضة مباشرة.
ما هي أنواع الحمل العنقودي؟
- الحمل العنقودي الكامل: يحدث الحمل العنقودي الكامل عندما يلقح حيوانان منويان بويضة فارغة، فينتج عن ذلك بويضة ملقحة تحوي على 46 كروموسوماً من الأب فقط مما يجعل المشيمة تنمو دون جنين، تنتج المشيمة النامية هرموناً يسمى(HCG) وهو الهرمون الذي تفرزه المشيمة عادة في الحمل الطبيعي، ولذلك فعند حدوث الحمل العنقودي الكامل يكون تحليل الحمل ايجابياً لكن مع عمل أشعة صوتية للرحم لا يظهر الجنين.
- الحمل العنقودي الجزئي: يحدث الحمل العنقودي الجزئي عندما تُلقح البويضة الطبيعية بحيوانين منويين فينتج عن ذلك بويضة تحمل 69 كروموسوماً ويتسبب ذلك في تشوه الجنين والمشيمة مما يتسبب في وفاة الجنين في بداية الحمل، أما المشيمة فتستمر في النمو والانقسام حيث تبدأ في إفراز كميات كبيرة من هرمون (HCG)، ولذلك تشكو الأم الحامل التي تعاني من الحمل العنقودي الجزئي من زيادة أعراض الوحم (الغثيان والقيء) ويكون حجم الرحم أكبر من المتوقع لعمر الحمل.
أعراض الحمل العنقودي:
تتمثل أعراض الحمل العنقودي فيما يلي:
- تأخر الدورة الشهرية
- نزيف مهبلي، يكون أحياناً مصحوباً بنسيج يشبه عنقود العنب.
- غثيان وقيء أكثر من الطبيعي في أغلب الحالات.
- يكون حجم الرحم أكبر أو أصغر من المتوقع لعمر الجنين.
- ظهور المشيمة بشكل مميز أثناء إجراء الأشعة الصوتية.
- عدم تمكن الطبيب من رؤية الجنين عند إجراء الأشعة الصوتية في حالة الحمل العنقودي الكامل، أما في حالة الحمل العنقودي الجزئي فقد يظهر الجنين ولكنه يكون في أغلب الأحوال غير طبيعي.
- ارتفاع مستوى هرمون (BHCG) في الدم أكثر من المتوقع لعمر الجنين.
- إصابة بعض السيدات بأعراض فرط إفراز الغدة الدرقية.
ما هو علاج الحمل العنقودي وكيفية تجنب أضراره على صحة الأم الحامل؟
يتركز أهم طرق علاج الحمل العنقودي في:
- التخلص من الحمل بعد توسيع عنق الرحم ويكون ذلك بتفريغ الرحم بواسطة الشفط ولا بد من الحذر أثناء التفريغ والتأكد من عدم بقاء مخلفات للحمل لأنها يمكن أن تنمو وتغزو الأنسجة الأخرى مثل الدم والعظم والرئتين.
- المتابعة المستمرة مع الطبيب المتخصص لفحص البطن والرحم والتأكد من رجوع الرحم لحجمه الطبيعي ولتكن المتابعة كل أسبوعين على أن تكون المتابعة بعد ذلك كل ثلاثة أشهر، لابد من متابعة مستوى هرمون (BHCG) أسبوعياً حتى يصل إلى الصفر.
- العلاج الكيميائي تحت إشراف الطبيب المتخصص الذي قد يعطي عقار "الميثوتريسكات" بواسطة إبر عضلية مرة واحدة أو عدة مرات حسب الحالة، ويحدث ذلك حينما يرتفع مستوى هرمون (BHCG) بعد انخفاضه مما يعني أن بقايا الحمل العنقودي التي تُركت في الرحم عادت للنمو وتكاثرت مسببة ارتفاع الهرمون.
معلومة: إن نسبة تكرر حدوث الحمل العنقودي في المستقبل للأم الحامل هي حوالي 1% ولذلك يطلب الطبيب المعالج إجراء فحص بالأشعة الصوتية للأم الحامل منذ البداية للتأكد من سلامة الحمل.
قدرة فيتامين “د” على إيقاف تسوس الأسنان
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
أثبتت دراسة حديثة، اعتمدت على مراجعة عدة دراسات سابقة في عدة دول عن صحة الأسنان وفيتامين “د”، وجود علاقة بين تناول أطعمة غنية بفيتامين “د” ونقص معدل الإصابة بأمراض الأسنان، فقلة التعرض لأشعة الشمس وتزايد الاستعانة بكريمات الحماية من الشمس، أدت لتناقص مستويات فيتامين “د” في كثير من الشعوب، مما أدى إلى ارتفاع في معدلات إصابة الأطفال بتسوس الأسنان.
يذكر أن هذه ليست المرة الأولى التي تشير فيها دراسة لقدرة فيتامين “د” على إيقاف تسوس الأسنان، ففي عام 1950 أشارت المنظمة الطبية الأمريكية ومعهد البحوث القومي إلى أن فيتامين “د” له فوائد في تقليل فرص تسوس الأسنان، إلا أن جمعية طب الأسنان الأمريكية حاربت هذه المقولة وتجاهلت المعلومات التي تتحدث عن تأثير فيتامين “د” في تقليل تسوس الأسنان، وذلك لصالح علاجات الفلورايد باهظة الثمن.
ويقول الكاتب إن دراسته ربما لا تسعد الكثير من أطباء الأسنان، إلا أن أساتذة الطب لن يندهشوا كثيراً بهذه الدراسة التي تبدو نتائجها مألوفة لديهم.
ويعلق د. ميخائيل هوليك أستاذ الطب بجامعة بوسطن على الدراسة قائلاً: “نتائج هذه الدراسة جاءت لتعيد تأكيد أهمية فيتامين “د” لصحة أسنان الأطفال، فغالبا من يعانون نقصاً في فيتامين “د” يعانون تأخراً في ظهور الأسنان وتشوهاً بها، بل ومخاطر الإصابة بتسوس الأسنان فيما بعد.
من هنا ينصح كاتب الدراسة د. هوجويل السيدات الحوامل بضرورة إدراك أهمية فيتامين “د” لصحة أطفالهن، خاصة صحة الأسنان والعظام.
وقد حذرت دراسات سابقة من المشاكل الصحية المترتبة على نقص فيتامين “د” خاصة بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس (المصدر الرئيسي للفيتامين). من هذه المشاكل زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي وروماتيزم المفاصل وأمراض القلب.
إستبدلي العقوبة بالمكافأة!
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
دائما مايركز الوالدين على اخطاء الطفل وتصرفاته السلبيه وتستمر العقوبات ويستمر الطفل في سلوكه السلبي وان الاوان ان نغير من هذا الاسلوب الخاطيء في التربيه .
إن مكافآة أطفالك على السلوك الإيجابي يعني التركيز على ما يفعلونه بشكل جيد .
أما عقابهم فيركز إنتباهك أنت على ما هو سيئ ... إن ما تهتم به سينمو .
إذا كافأت الطفل على سلوكه الإيجابي ، فإن هذا هو ما سوف يزداد وبدلاً من البحث عن الأخطاء والتركيز عليها .
فإن الأم بحاجة إلى تشجيع الطفل وهو يقوم بأشياء صحيحة . كلما تحرك الطفل في الإتجاه الصحيح عليك بتقدير نجاحه وسوف يستمر في السير بهذا الإتجاه .
بالنسبة للأطفال التي تتراوح أعمارهم بين الرابعة والتاسعة قم برسم مخطط للأعمال والسلوكيات الإيجابية قبل النوم ،
قم بمراجعة القائمة ولصق نجوم أو صور براقة ولامعة بجانب العمل الذي تم إنجازه فإذا لم يقوموا بالعمل أو السلوك الإيجابي ، فإتركه خالياً ولا تصب مزيداً من الإهتمام عليه .
عليك بإستخدام مشاعر حيادية تجاه الأشياء يتم إنجازها وركّز على الحماس والمشاعر الإيجابية بخصوص ما تم النجاح بعمله .
إن كل نجمة قد تعني نقطة ، وعندما تتجمع خمس وعشرون نقطة فإن عليك إتخاذ إجراء خاص جميل وممتع كنشاط ترفيهي فهذه الأنشطة تصبح ذكريات تصل الطفل بمشاعر التقدير والنجاح .
قد يشعر بعض الآباء بالقلق من أن أطفالهم قد ينتهزون الفرصة من هذا الدعم ويعتادون طلب المكافآت قبل عمل أي شيئ ، ولحسن الحظ فأن ذلك لن يحدث ، فعند إستخدام المكافآت مع الوسائل الأخرى للتربية
الإيجابية كأن نستبدل صيفة الأمر بصيغة الطلب وأن نستمع للمعارضة ولانلقي محاضرات أو نشعر بالغضب ، وعندما لا يفيد ذلك فإننا نستخدم المكافآت لتحفيز الأطفال على التعاون .
وهكذا فإننا نحتاج للمكافآت فقط عند خروج الأطفال عن السيطرة وإنفصالهم عن رغبتهم الداخلية والطبيعية لإسعاد والديهم .
هناك مكافــآة واحدة تنجح طوال الوقت ؛ وهذه المكافآة هي منح الوقت ! فيمكنك قول : ” إذا تعاونت معي الآن ، فسوف يكون لدي المزيد من الوقت لعمل شيئ خاص بك فيما بعد ” .
نمـــــــــــــــــاذج للمـــــــــــــكــــــــــــــافآت
إذا تعاونت معي في جمع الألعاب ؛ فسوف يكون لدي الوقت للعب معك . إذا قمنا بالتنظيف الآن ؛ فسوف يمكننا القيام بالرسم .
إذا إرتديت ملابسك الآن ؛ فسوف تحصل على المكافأة بعد المدرسة . إذ اقمت وغسلت أسنانك الآن ؛ فسوف يكون لدينا الوقت بقراء ة ثلاث قصص بدل واحدة .
إذا إنتهيت من واجباتك المدرسية الآن ؛ فسوف نتمكن فيما بعد من إعداد حفل شاي صغير إذا أكلت خضرواتك ؛ فسوف تحصل على الحلوى الليلة إذا تعاونت معي ؛ فسنقوم بصنع الكعكة في المطبخ سوياً .
إذا دخلت السيارة الآن ؛ فسوف ألعب معك فيما بعد . أحياناً ما يكون منح المكافآت غير كافٍ للحد من المقاومة وزيادة التعاون فعندما لا يفيد منح المكافآت ، فإن ذلك هو الوقت المناسب لتأكيد سيطرتك وقيادتك كأم.
