صحة جنسية

 

 

 

هل نعلم كيف يمكننا أن نستمتع بعلاقتنا الحميمة؟ وهل يجب أن تكون الممارسة محسوبة، وتتّبع إرشادات ومقاييس معينة، أم أن الفطرة هي ما تحكم العلاقة الحميمة؟ وهل.. وهل.. وهل... أسئلة كثيرة بدأت تطفو على السطح في كثير من المجتمعات العربية، وحتى تلك التي تعتبر محافظة، كلها تدور في إطار البحث عن أفضل الطرق؛ للاستمتاع بالعلاقة الحميمة.

مثل هذه الأسئلة كانت تسبب الكثير من المشكلات، وقد تنهي العلاقة الزوجية، بغض النظر عن وجود أطراف كثيرة متضررة، وحماية بعض أفراد المجتمع (وهم قلة) من الوقوع في الرذيلة؛ بحثاً عن الإشباع والرضا، والذي يمكن تحقيقه ضمن إطار محترم ومقبول دينياً ومجتمعياً، إذا عرفنا كيف نواجه مخاوفنا من الفرضيات غير المقبولة فيما يتعلق بالعلاقة الحميمة.

الحالة:
الرسالة التالية وصلتني من الآنسة التي رمزت لنفسها باسم «الباحثة عن الحقيقة»، تقول: أنا شابة متعلمة، ومُقبلة على الزواج من إنسان أحبه، وأتمنى أن أسعده ويسعدني هو أيضاً، فأنا -والحمد لله- لا أعاني من أي مشكلات أو أمور تستوجب البحث عن مساعدة، وكل ما في الأمر أنني أرغب في الحصول على إجابة علمية وبسيطة لسؤالي؛ حول كيف أستطيع أن أستمتع بالعلاقة الحميمة مع زوجي؟ وأيضاً كيف يمكن أن نحقق الرضا والراحة الحميمة دون أن نضطر إلى الاستعانة بأحد؛ لإعطائنا إرشادات لا نعرف مدى ملاءمتها لما نبحث عنه؟ لذا قررت أنا وزوجي أن نطلب منكم إعطاءنا الإجابة، ولكم جزيل الشكر.

الإجابة:
شكراً أختي الفاضلة على هذه الثقة في كل ما نناقشه من موضوعات حميمة. وحقيقة هذه أقصر رسالة تصلني، على الرغم من أنها تحمل في داخلها سؤالاً كبيراً يحتاج إلى عدة حلقات للإجابة عنه، وسأحاول أن أركز على ما يميز هذه الصفحة؛ وهو مناقشة الأمور المتعلقة بالعلاقة الحميمة

 بين المقبلين على الزواج:


1- العلاقة الحميمة لا تقتصر على الجماع فقط، وإنما تشمل النواحي العاطفية، والاهتمام، والرعاية، والمشاركة النفسية بين الطرفين.


2- من الأمور المهمة أيضاً التي تركز عليها برامج الثقافة الجنسية نشر الوعي بأهمية الاهتمام بجوانب النظافة الشخصية للفرد (الرجل والمرأة على حد سواء)، فكم من حالات الطلاق تمت نتيجة عدم قدرة أحد الزوجين على البوح للطرف الآخر برأيه في نظافته الشخصية، سواء في جسده أو لبسه، والأهم بالتأكيد نظافة المنطقة الحساسة عند الطرفين.


3- نجد في كثير من المجتمعات الإنسانية معتقدات تؤثر سلباً على قدرة المرأة في التعبير عن المتعة في العلاقة الحميمة، وقد تجعل الزوجة تكبت مشاعرها وتعمل فقط لمتعة الزوج، وهو ما قد يؤدي إلى حدوث الكثير من الاضطرابات ذات المنشأ النفسي، أو الاضطرابات المتعلقة بالعلاقة الحميمة.


4- العاطفة (الحب) والعلاقة الزوجية وجهان لعملة واحدة؛ اسمها «الرضا الزواجي»، فلا يغني أحدهما عن الآخر، ونقصد بالحب هنا المشاعر الإيجابية والمودة والاحترام المتبادل بين الزوجين، وليس فقط الوله والانشغال القلبي. فمن المهم لإنجاح العلاقة الزوجية وجود القدرة على تبادل الشعور الإيجابي والمشاركة العاطفية بين الزوجين، وهو أمر ليس صعباً أو مستحيلاً كما يعتقد البعض.


5- الحوار اللفظي والقدرة على التعبير عن «الرغبات الحميمة» أثناء الجماع يجب أن يكون متبادلاً بين الزوجين، دون إساءة أو إهانة لمشاعر الطرف الآخر، مثلما يحدث في بعض الحالات؛ حين يعبّر الزوج (أو الزوجة) عن الاستياء من ضعف القدرة للطرف الآخر، دون مناقشة إمكانيات الحل أو العلاج للمشكلة.


6- تدريب المرأة على الثقة بالنفس، وخاصة فيما يتعلق بشكلها الخارجي، وهو من الأمور التي تغيب دائماً عن ذهن بعض الزوجات أو المقبلات على الزواج، ويكون القلق الدائم من احتمال رفض الزوج لشكل جسمها، الأمر الذي لا يشجعها على التصرف بحرية وراحة أثناء العلاقة الحميمة، وقد يكون أحد الأسباب لرفضها إتمام العملية الجنسية بتناغم مع الزوج. والأمر الذي أود أن أوجّه الانتباه له هو أن الزوج قد لا يخطر على باله مطلقاً أي أمر يتعلق بشكل الجسد، وإنما الأمر المهم لديه هو قدرة الزوجة على التفاعل والتناغم أثناء الجماع.


7- يجب على الزوجين أن يتحدثا عن الأمور التي تُزيد من الإثارة والرغبة لديهما، بما فيها «فانتازيا الخيال الجنسي»، ويتجاوبا معاً في تحقيق أحلامهما، بعيداً عن فرض أحدهما ما يريده على الشريك، فالعلاقة الحميمة ليست سباقاً تنافسياً بين اثنين، وإنما هي عملية تكميلية تفاعلية بين الشريكين.


8- يعشق الكثير من الرجال أن تبادر الزوجة بالعلاقة الحميمة، ويعتبرونه أمراً حيوياً لإبعاد النمط الروتيني، الأمر الذي يستوجب على الزوجة أن تتدرب على المشاركة الإيجابية في بدء هذه العلاقة الحميمة.

نصيحة:
العلاقة الحميمة شراكة مقدسة بين الزوج والزوجة، وليست حكراً على أحدهما دون الآخر، فمن أبسط حقوق الزوجة أن تستمتع، وتشارك إيجابياً في هذه العلاقة، بعيداً عن المفروض... والعيب... فكم من علاقة زوجية انتهت بأبغض الحلال؛ نتيجة أوهام فرضها المجتمع على المرأة.

sayidaty.net




عندما  تقررين محاولة الإنجاب، ستكون الحياة الجنسية النشيطة والسعيدة كل ما يحتاجة معظم الأزواج لحدوث الحمل.

يرى خبير الخصوبة البروفيسور ويليام ليدجر كثيراً من الأزواج الذين يتمنون حدوث الحمل.

توجد هذه النصيحة في أعلى قائمة نصائحهِ "لتكن لديكم حياة جنسية سعيدة". ويقول أن بعض الأزواج الذين يعانون من مشاكل الخصوبة لا يمارسون الجنس لمرات كافية بما يكفي لإعطاء أنفسهم فرصة أفضل للإنجاب.

يمكن لفهم دورة الخصوبة الشهرية للمرأة أن يكون مفيداً. ولكن ليس هناك حاجة لتوقيت ممارسة الجنس في الأوقات القريبة من دورتك. ببساطة الأفضل هو ممارسة الجنس لعدة مرات خلال الشهر.

دورة الخصوبة الشهرية

 تتسبب التغيرات الهرمونية في جسم المرأة بإطلاق المبيضين لبويضة واحدة. تمر هذه البويضة في قناة فالوب التي تصل المبيضين بالرحم. وهذا ما يسمى بالإباضة.

ويكون احتمال الحمل أكبر إذا مارستِ الجنس في يوم الإباضة أو يوم قريب منها. تحدث الإباضة عادةً بعد حوالي 14 يوماً من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ.

تعيش البويضة لمدة 12-24 ساعة بعد أن يتم إطلاقها. ولكي يتم الحمل يجب على الحيوانات المنوية تخصيب البويضة في هذا الوقت. يمكن أن تعيش الحيوانات المنوية لمدة تصل إلى سبعة أيام داخل الجسم، وهو ما يعني أنه يتم تخصيب البويضة في كثير من الأحيان من قبل الحيوانات المنوية التي دخلت الجسم قبل أن إطلاق البويضة.

الجنس والحمل

إذا كنتِ ترغبين بالحمل، ستعطيكِ ممارسة الجنس كل يومين أو ثلاثة أيام على مدار الشهر فرصةً أفضل لحدوث الحمل.

لا تحتاجين لتوقيت ممارسة الجنس بالقرب من موعد إباضتكِ. يمكن لمحاولة فعل ذلك أن تكون مرهقة،  يعني الإرهاق ممارسة أقل للجنس.

يقول البروفيسور ليدجر "يشتري بعض الناس مجموعات خاصة، أو يستخدمون المخططات لدرجة الحرارة، في محاولة لرصد فترة الإباضة".

 

"ولكن يمكن أن يكون الحفاظ على المخططات لدرجة الحرارة صعباً كما أنها ليست موثوقة دائماً. ويمكن أن تتسبب كل من المجموعات والمخططات بقلقٍ لا داعٍ له ودون فائدة كبيرة.

"تفيد معرفة يوم الإباضة  بشكل دقيق فقط إذا كنتِ ترغبين بتوقيت ممارسة الجنس في ذلك اليوم . اجعلي هدفك بأن تقللي من الضغط وتستمتعي بدرجة أكبر. فينبغي أن يكون ذلك في النهاية وقتاً سعيداً".

كم تحتاجين من الوقت حتى يحدث الحمل؟

سيحدث الحمل لدى 9 من أصل 10 أزواج يكون عمر المرأة فيها تحت سن الـ35 بشكل طبيعي بعد سنة واحدة من ممارسة الجنس المنتظم دون وقاية.

راجعي طبيبكِ إذا كنت تحاولين لمدة عام أو أكثر ولم يحدث الحمل. يستطيع طبيبكِ إجراء اختبارات للمساعدة في تحديد مشاكل الخصوبة المحتملة، وتقديم المشورة بشأن الخطوات المقبلة.

إذا كان عمر الشريكة الأنثى فوق 35عاماً، أو إذا كان لديكِ مشاكل سابقاً، مثل الحمل خارج الرحم أو عملية جراحية قد تؤثر على الخصوبة لديكِ، اطلبي المساعدة فوراً.




doctoori.net














أصبح الفياغرا من المرادف للمقويات الجنسية، وحصل على سبق صحفي في السوق، بحيث يتبادر للذهن حين التفكير بتقوية الانتصاب. الفياجرا دواء خطير إذا تم تناوله مع أدوية أخرى مثل النيترات والتي تستخدم في أمراض القلب، وقد حصلت في بداية استعماله بعض الحوادث المميتة، والتي قلت بعد معرفة أضراره والطريقة الصحيحة لاستعماله. معظم الرجال الذين ظنوا الفياجرا أنه الحل السريع للمشكلة، ويعطي نتائج فورية ومقنعة بالنسبة الى أنه فى النهاية مجرد حبة دواء ولكن فى الحقيقة، أنه حل مؤقت، وقصير المدى لمشكلة الضعف الجنسي.

اسباب الضعف الجنسي

  • بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا.
  • الأمراض النفسية وتقلبات المزاج.
  • أمراض الشرايين وضعف تروية الأعضاء التناسلية.(إقرأ أيضاً: نظافة الأعضاء التناسلية: افعل ولا تفعل)
  • استخدام بعض الأدوية وخاصة أدوية العلاج النفسي.
  • التدخين.(لإقرأ أيضاً: التدخين والانجاب)
  • السمنة المفرطة.

لذا يجب الاهتمام بموضوع الضعف الجنسي لأنه يشكل إنذاراً لأحوال الجسم غير المنتبه لها، وعلاج هذه الأسباب علاجاً جذرياً، لأنه بشكل غير مباشر أيضاً علاج للضعف الجنسي.

المقويات الجنسية الطبيعية

عودة إلى المقويات الطبيعية المتوفرة بدون وصفة طبية، ويجب التنويه أولاً، أن كونها طبيعية لا يعني أن ليس لها أعراض جانبية، خاصة عند استهلاكها بكمية كبيرة، تفوق الجرعة المناسبة، هناك بدائل طبيعية وتغييرات فى نمط الحياة أكثر أماناً بكثير من الفياغرا نقدمها لك .

1. الجنسنج Ginseng

  • يعرف أيضا بالجينسنج الآسيوي أو الجينسنج الصينى أو الكوري، والنوعية ذات الجودة العالية منه تستغرق حوالى 5 سنوات فى نموها.
  • جذوره تستخدم فى العديد من الأغراض الطبية، وهي جزء من الطب الصينى التقليدى منذ الآلاف السنين .
  • من فوائد الجنسنج أنه يحسن النظام العصبى والذى بدوره يزود الطاقة والقوة، والاستخدام المنتظم له يؤدي إلى نتائج جيدة.
  • هذا العلاج متوفر منه كبسولات، مستخلص سائل، وفى صورة بودرة، كما يمكن شراء الجذور نفسها و يتم عملها كشاي مخمر.

الاعراض الجانبية للجنسنغ

يوصى بعدم إستخدام الجنسنج كعلاج على المدى الطويل لأنه يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل:

  • الصداع.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الارق.
  • الطفح الجلدي.

لذلك ينصح باستشارة طبيب قبل الشروع فى استخدامه.

2. الجنكه بيلوبا

  • يعرف ايضاً بالجنكو ثنائي الفلقة Ginkgo Biloba.
  • عشبة علاجية صينية قديمة وهي معروفة باستخدامها فى تحسين القدرة الإدراكية، مما يعنى ذاكرة وتركيز أقوى.
  • تستخدم فى علاج حالات الضعف الجنسى عند الرجال الناتجة من الضغط العصبي والاكتئاب بنسبة نجاح 84% وفقا للدراسات، ويتم هذا عن طريق تعزيز وتحسين تدفق الدم فى الجسم وتفتيح الأوعية الدموية.
  • هذه العشبة متاحة فى كبسولات، مستخلص، أوراق مجففة لاستخدامها كشاي مخمر.
  • لا يعطى هذا العلاج نتائج فورية ولكن تظهر نتائجة فى خلال 4 إلى 6 أسابيع.

الاعراض الجانبية للجنكة ثنائي الفلقة

  • دوخة.
  • صداع.
  • الم المعدة.

لذلك يجب إستشارة طبيب قبل التفكير فى استخدامها وتناولها.

3. كاتوابا Catuaba

  • هي عشبة تستخرج من الأشجار وموطنها الأصلي فى غابات البرازيل، والمواطنون فى البرازيل حولوا عشبة الكاتوابا الى شاى ليحصلوا على أقصى استفادة منها.
  • تحتوي تلك العشبة على (alkaloids catuabine A, B, and C) حيث تعمل تلك المواد على تنشيط الجهاز العصبي المركزي، كما تعمل على توسعة الأوعية الدموية والعديد من الفوائد الأخرى.
  • لم يتم الإبلاغ عن أى أثار جانبية لتلك العشبة، حتى بعد استخدامها على المدى الطويل.

4. كورديسيبس سينينسيس Sinensis Cordyceps

  • يطلق عليها أيضا، الفطر اليرقى او عشبة فطر اليسروع.
  • هذه الأنواع من الفطر نشأت فى الأصل على مرتفعات جبال الألب، ولكن فى الوقت الحالى يتم استنساخها فى المختبرات، فهو يعرف فى المناطق الغربية على أنه فطر طبي.
  • هذا الفطر أُستخدم على نطاق واسع فى التقاليد الصينية وفى الطب التبتى فى العصور القديمة .
  • بالإضافة بفوائده العديدة للجسم، فهو يمد الجسم بطاقة قصوى وقوة هائلة، ولكن عيبه أنه قد يؤدي إلى صعوبة نوم.
  • يجب أن يؤخذ تحت إشراف طبي متخصص، وتختلف الجرعة التي ينصح بها من شخص لآخر، وتتحدد بناءاً على العديد من العوامل منها (السن، الحالة الصحية، الحالة الطبية.)

5. عشبة العنزة Horny Goat Weed

  • معروفة أيضا ب(يين يانغ هوه) وتحتوي هذه العشبة على ال (icariin) الكيميائى الذى يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون ومن إنتاج أكسيد النيتريك الذي يزيد من تدفق الدم.
  • بجانب فوائده فى علاج مشاكل الضعف الجنسى فهو يعالج العديد من المشاكل الأخرى مثل، الإرهاق، ضغط الدم المرتفع، وهشاشة العظام.
  • يجب أن يؤخذ هذا العلاج تحت إشراف طبى وبالأخص للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، والسرطانات الحساسة للهرمونات (مثل سرطان الثدي وسرطان المبيض)، وأمراض الغدة الدرقية.
  • فى الغالب ما يتم إعطاء 200 ميللى جرام منه قبل الجماع بحوالى 90 دقيقة.

6. الأرجنين L Arginine

  • حمض أمينى يحوله الجسم إلى أكسيد النيتريك والذي بدوره يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، وفى الحقيقة أن نقص أكسيد النيتريك يؤدى إلى حالة من الضعف الجنس.
  • يقال أن هذا العلاج أكثر فاعلية من الفياجرا، وخصوصا الضعف الجنسى الذى يسببه مرض السكري.
  • هناك بعض المكملات الغذائية التى تحتوى على الأرجنين (L)، وهو يوجد بشكل طبيعي فى البنجر، الدجاج، الذرة، الكرنب، الجوز، الديك الرومي، والحبوب.

7. جذور الماكا Maca

  • تنمو الماكا كنبات عشبى منذ حوالى 3000 عام فى مرتفعات جبال الأنديز الموجودة فى بيرو.
  • مستخلص الجذور لما يسمى بـ (جينسنج بيرو) يحتوي على نوعين من المواد الكيميائية الفريدة من نوعها وهما ("macaenes" and "macamides").
  • تزيد تلك المواد من الخصوبة لدى كلاً من الرجال والنساء، تزيد النشاط الجسمانى والذهنى و العصبى، وعلاج القلق والضغط العصبى.
  • يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل البدء فى استخدامها لأن الأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل الصحية (مثل : مشاكل الغدة الدرقية) يجب أن يتجنبوا هذا العلاج لاحتوائه على الجليكوسينولات (glucosinolates) التي يمكن أن تؤدى إلى الإصابة بتضخم الغدة الدرقية.
  • طبقا لتعليمات الطبيب فى الغالب تكون جرعته 1500 الى 3000 ميللى جرام مقسمة على 3 جرعات فى اليوم بالنسبة للرجال.

8. الأحماض الدهنية أوميجا 3 "3 Fatty Acids-Omega"

  • اوميغا 3 لها العديد من الفوائد الصحية وهذا ما أثبتته العديد من الدراسات، والتي تعتبر الآن واحدة من أهم العناصر الغذائية، وفي الغالب توجد فى الأسماك الدهنية مثل التونة والسردين والسلمون .
  • أهم فوائد الأوميجا 3 فوائدها لوظائف القلب والأوعية الدموية، ولهذا السبب هي ضرورية لمن يعانون من الضعف الجنسي..
  • الجسم لا يستطيع أن يفرز الأوميجا 3 بشكل طبيعي لذلك يجب أن نمده بها من مصادر خارجية طبيعية.

مصادر اوميغا 3

  • سمك الهلبوت (تسمى أيضا السمكة المفلطحة)
  • السمك المملح
  • سمك الماكريل
  • سمك السلمون
  • سمك السردين
  • سمك التونة
  • الزنك
  • مكملات زيت السمك

9. البطيخ Watermelon

  • البطيخ من الفواكه المشهورة، والتى أطلق عليها (الفياجرا الطبيعية) بعد دراسة نشرت فى إحدى المجلات الطبية كشفت عن أن البطيخ يحتوى على تركيز عالى من citrulline.
  • السيترولين citrulline هو حمض أمينى يتحول فى الجسم إلى الأرجينين والذي يتحول بدوره إلى أكسيد النيتريك.(إقرأ أيضاً: 4 فوائد لقشر البطيخ)
  • البطيخ أقل قوة وتأثير من الفياجرا، وبالرغم من ذلك الكثيرين يفضلون الفاكهة لأن ليس لها آثار جانبية مثل الأدوية والعقاقير كما أنها أرخص بكثير.
  • هي بالتأكيد تعتبر الخيار الأمثل لمن لا يستطيعون تناول الفياجرا بسبب مشاكلهم الصحية مثل: مشاكل القلب، ضغط الدم المتقلب وغير المستقر، أمراض الكبد، والإجهاد الشديد وفى هذه الحالة يكون البطيخ هو البديل الأكثر أماناً.

10. يوهومبى Yohimbe

  • يعتبر لحاء تلك الشجرة الأفريقية واحد من أفضل العلاجات الطبيعية للضعف الجنسى، فهو يستطيع أن يعالج الضعف الذي يمكن أن تسببه بعض المشاكل الصحية مثل مرض السكري، الارهاق، التوتر العصبى.
  • يحتوى هذا اللحاء على مواد كيميائية تعرف ب (yohimbine) والتى لها العديد من الفوائد منها تحسين تدفق الدم .
  • يجب أن يؤخذ هذا العلاج تحت إشراف طبي متخصص لأن الجرعات العالية منه يمكن أن يكون لها آثار جانبية قاتلة.
  • لا يؤخذ مع أدوية علاج الإكتئاب مثل: (الفينيلزين phenelzine، و ترانيلسيبرومين tranylcypromine).

نصائح لصحة جنسية افضل

بصرف النظر عن الأعشاب وغيرها من المصادر، فتغيير نمط الحياة ضرورى جداً عن طريق:

1. زيادة هرمون التستوستيرون

  • عن طريق تناول الشيكولاتة، الثوم، والمحار مع ملاحظة الحذر من نوعية الشيكولاتة التى يجب أن نتناولها فمن الضروري أن نبحث دائما عن المنتجات العضوية وأن ننظر دائما للمكونات.
  • بالنسبة للشيكولاتة نختار النوعية الصحية الداكنة اللون والتى تحتوى على نسبة كاكاو عالية أعلى بكثير من نسبة السكر.
  • هناك العديد من أنواع الشيكولاتة المضرة بالصحة والتى تحتوى على الكثيرات من السكريات والدهون المشبعة لذلك يجب الحذر فى الاختيار.
  • هناك أطعمة كثيرة تعمل على زيادة التستويتبون مثل التغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.

لائحة بالأطعمة للتخلص من الضعف الجنسى مثل

  • البصل.
  • القمح.
  • الموز.
  • الزنجبيل.
  • حبة البركة.
  • التمر.
  • الحلبة.
  • الحمص.
  • العدس.
  • بذر الكتان.
  • الكاكاو.
  • الزعفران.
  • جوز الطيب.
  • القرنفل.
  • العود.
  • الكرفس.
  • الشبت،.
  • التوت.
  • الأسماك الدهنية.
  • التفاح.

2. أن تبقى بعيدا عن الطعام الذى يحتوى على نسب عالية من السكر

  • كلما زاد استهلاك الجسم من السكريات كلما زاد إفراز البنكرياس للأنسولين.
  • هرمون التستوستيرون لا يعمل بكفاءة إذا كانت مستويات الأنسولين عالية.

3. الرياضة وتحسين اللياقة البدنية

  • لاشك فيه أن المواظبة على الرياضة والتمارين وتقليل الضغط العصبى والتوتر، عن طريق بعض تقنيات الاسترخاء، لها العديد من الفوائد الصحية منها تحسين الدورة الدموية في جميع أعضاء الجسم.

4. قبل التوجه لتناول أي من هذه الأعشاب، والمقويات

  • يستحسن بذل الجهد لمعرفة ما أمكن من معلومات عن مضارها والجرعة المسموحة، إذا لم يكن هناك إمكانية استشارة الطبيب.





altibbi.com

أكدت دراسة أجريت أخيراً أن ارتداء الرجل للسراويل الضيقة بشكل دائم قد يعرض حمضه النووي للتلف.

وكشفت الدراسة أن الرجال الذين يرتدون السراويل الفضفاضة ليلاً هم أقل عرضة لمواجهة هذه المشكلة.

 

كما أشارت إلى أن هذه السراويل ترفع حرارة المنطقة الحميمة، وتضعف حركة الحيوانات المنوية وتعرضها للتشوه، ما يزيد، مع مرور الوقت، احتمال الإصابة بالعقم لدى الرجال، وخصوصاً أولئك الذين يجلسون لوقت طويل.  

وأضافت أن السراويل الضيقة تعيق وصول الدورة الدموية إلى أسفل الجسم، وقد تسبب تلف النهايات العصبية في هذه المنطقة.

لذا نصحت الرجال باختيار السراويل الفضفاضة القطنية بدلاً من سراويل الجينز الضيقة.

 

reference:lahamag.com

العلاقة الجنسية أو العلاقة الحميمة بين الشريكين، تبقى أحد أبرز العوامل التي تساهم في نجاح الزواج. وفي هذا الإطار توصلت دراسة كندية حديثة إلى أنَّ الأشخاص الذين يملكون شكل الوجه المستدير أو المستطيل، يحظون بـ حياة جنسية أكثر تشويقًا من غيرهم !



هل لديكِ شكل وجه مستدير، أم مربع، أو بيضوي أو على شكل قلب، أم على شكل ماسة؟ وفي حين قد تبدو هذه المعلومات سردية بشكل محض، إلّا أنّ الواقع يقول إنّ شكل وجهكِ يمكن أن يكشف عن نوعية حياتكِ الجنسية. وهذه الفرضية يدافع عنها الباحثون في جامعة نيبسنيغ في كندا.
من أجل التوصل إلى هذه النتيجة -الغريبة نوعًا ما-، عمل باحثون كنديون مع 459 متطوعًا من كندا (ومنهم 145 شخصًا من الأزواج، و324 من العازبين، ومتوسط أعمارهم حوالى 22 عامًا)، وجميعهم أجابوا على استبيان حول عاداتهم الجنسية، وعدد مرات ممارسة العلاقة الجنسية، وتوجهاتهم الجنسية، وعدد الشركاء الذين مارسوا الجنس معهم. وفي موازاة ذلك تمَّ تحديد شكل وجوههم بواسطة كمبيوتر بقياس نسبة العرض إلى الارتفاع.

بالنسبة إلى الرجال، ذوي الوجه المستطيل يميلون إلى الخيانة الزوجية
نتيجة الدراسة: بحسب ما يقول العلماء، فإنّ الرجال والنساء الذين لديهم نسبة عالية من العرض/ والارتفاع في الوجه، فإنهم يتمتعون بـ حياة جنسية مشوقة مقارنة بالآخرين. هذه النسبة توافق شكل الوجه المستدير أو المستطيل، العريض بنسبة أكبر من الارتفاع. ولكن في المقابل، فإنّ الرجال الذين لديهم شكل وجه مستطيل يميلون إلى قضاء مغامرات الليلة الواحدة، أو السقوط في براثن الخيانة الزوجية!
وبالنسبة إلى الباحثين، فإنّ هذه العلاقة بين شكل الوجه والحياة الجنسية منطقية تمامًا. وبحسب ما يقول العلماء، فإنّ نسب حجم الوجه (وبالتالي هذه النسبة الشهيرة بين العرض/ إلى الارتفاع) تتشكل خلال مرحلة النضوج الجنسي، وتعتمد بشكل رئيسي على مستويات هرمون التستوستيرون، وهو الهرمون الجنسي الذكوري الذي يوجد بمستويات أعلى لدى الرجال مقارنة بالنساء، والذي يرتبط تحديدًا في التعبير عن الرغبات الجنسية.

 

reference: sayidaty.net

 

 

 

المواد المنشورة في موقع الدليل الشافي

هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها

استشارة طبية أو توصية علاجية. 

    

تسجيل