الأمومة والطفولة
هل هرمون الحليب يمنع الحمل ؟
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
تتساءل العديد من النساء هل هرمون الحليب يمنع الحمل ؟ وهذا السؤال من الأسئلة الشائعة خاصة في حالة تأخر الإنجاب عند بعض النساء، تعرفي معنا في هذا المقال على الإجابة وتعرفي أيضاً على أعراض وأسباب زيادة هرمون الحليب.
ما هو هرمون الحليب؟
يُعرف طبياً باسم هرمون البرولاكتين، وهو من هرمونات الحمل المسؤولة عن إدرار الحليب والرضاعة الطبيعية، ويتم إفرازه من الغدة النخامية الموجودة في أسفل المخ، ومن الطبيعي أن ترتفع نسبة هرمون الحليب في فترات الرضاعة الطبيعية.
هل هرمون الحليب يمنع الحمل ؟
يقوم هرمون الحليب بتحفيز الغدد اللبنية في الثدي لإفراز الحليب بعد الولادة، ويكون مستوى هرمون الحليب في هذا الوقت أعلى من المعدلات الطبيعية نسبياً مما يسبب توقف المبيض عن إنتاج البويضات، وبالتالي يعمل ذلك على توقف نزول الدورة الشهرية عند المرضعات. بالنسبة لغير المرضعات وغير الحوامل قد تحدث بعض الاضطرابات الهرمونية والأمراض التي تسبب زيادة إفراز هرمون الحليب، مما يعمل على تقليل حساسية خلايا المبيض لهرمون الإستروجين المسؤول عن التبويض، فيتوقف خروج البويضات من المبيض مما يقلل أو يمنع من احتمال حدوث الحمل. من الجدير بالذكر هنا أن هرمون البرولاكتين يمكن أن يزداد معدل إفرازه عند الرجال أيضاً، مما يسبب ضعف الانتصاب وقلة إفراز هرمون التستوستيرون وبالتالي قلة الرغبة الجنسية وانخفاض عدد الحيوانات المنوية.
أسباب زيادة هرمون الحليب
بعد أن تعرفتي على إجابة سؤالك هل هرمون الحليب يمنع الحمل ؟ نعرض لكِ في هذا الجزء من المقال الأسباب الأكثر شيوعاً لزيادة هرمون البرولاكتين في الدم ومنها:
-اضطرابات الغدة النخامية أو الإصابة بـ ورم الغدة النخامية وهو في الغالب يكون ورماً حميداً.
-قصور الغدة الدرقية.
-متلازمة تكيس المبايض. -
أمراض الكلى والكبد.
-فقدان الشهية العصبي.
أعراض زيادة هرمون الحليب
قد لا تكون هناك علامات أو أعراض ملحوظة في بداية الإصابة بزيادة هرمون الحليب، ولكن في الحالات الشديدة يمكن أن تلاحظ النساء غير الحوامل ظهور الأعراض التالية:
-خروج إفرازات أو لبن من الثدي.
-جفاف المهبل مما يسبب الشعور بالألم أثناء الجماع.
-ظهور حب الشباب.
-الشعور بنوبات من ارتفاع حرارة الجسم بشكل مفاجئ والقشعريرة.
-زيادة نمو الشعر في بعض الأماكن غير المعتادة مثل الوجه والذقن.
-عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث.
مضاعفات زيادة هرمون الحليب
بعد أن تعرفتي على إجابة سؤالك هل هرمون الحليب يمنع الحمل ؟ نعرض لكِ في هذا الجزء من المقال بعض المضاعفات الناتجة عن زيادة هرمون البرولاكتين خاصة في حالة الإصابة بأورام الغدة النخامية ومن هذه المضاعفات ما يلي:
-فقدان البصر.
-قصور الغدة النخامية وقصور الغدة الدرقية والغدة الكظرية. ن
-قص هرمون النمو.
-هشاشة العظام.
-الشعور بالصداع.
-ضعف الرؤية أو زغللة العين
متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟
عد أن تعرفتي على إجابة سؤالك هل هرمون الحليب يمنع الحمل ؟ فإذا كنتِ تخططين للحمل وتعانين من الأعراض السابقة فربما يشير ذلك إلى الإصابة بزيادة هرمون الحليب، مما يستوجب زيارة الطبيب لمعرفة السبب وتحديد العلاج المناسب. في بعض الحالات قد يتم استخدام بعض الأدوية التي تعمل على تقليل إفراز هرمون الحليب وإنقاص نسبته في الدم حتى يتوقف خروج اللبن من الثدي وتبدأ الدورة الشهرية في الانتظام.
reference:dailymedicalinfo
الطفل الكاذب .. كيف يجب التعامل معه ؟
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
قد تلاحظ الأم كثيراً من الأحيان أن طفلها يقص حكايات ليس لها علاقة بالواقع , أو قد تسأله بعض الأسئلة عن أشياء قد فعلها و يجيبها كذباً ، فتعتقد الأم أن طفلها كاذباً ، و تحتار كثيراً في كيفية عدول طفلها عن تلك الصفة المشينة ، لذا تعال معنا نتعرف أكثر على هذه المشكلة و كيفية حلها .
لماذا يكذب طفلي ؟
1) يصعب على الأطفال ما بين 3 – 5 أعوام التفرقة ما بين الحقيقة و الخيال ، لذا قد يقصوا الحكايات التي رأوها في خيالهم الخصب مقتنعين أنها حدثت في الواقع ، فقد يحكي الطفل مثلا أنه تحدث مع الرجل الخارق و شاركه في أحد مغامراته و لا يعد ما يقول كذباً ، فالأطفال لا يعرفون الكذب بالمعنى الذي يعرفه الكبار و لكنهم فقط يعيشون في عالم الخيال .
2) و قد تسأل طفلك في غضب : ” هل أنت الذي سكبت اللبن على الأرض ؟ ” و انت مدرك تماماً انه هو الفاعل _ فيرد قائلا : ” لا ” فيزداد غضبك و قد تعاقبه عقاباً شديداً على كذبته تلك ، و لكن حقيقة كذبه انه لا يريدك ان تكون غاضباً منه ، أو قد يقول “لا ” متمنياً ألا يكون هو من سكب اللبن ، أو قد يكون نسى أصلا انه الفاعل .
3) و عندما يكبر الطفل قليلا قد يكذب أمام رفاقه ليظهر شخصيته أمامهم مدعياً بأنه يملك مالا يملكونه ، و يذهب إلى أماكن لا يستطيعون الذهاب اليها ، و بالتالي يكون متفوقاً عليهم و ينظرون له بعين الاعجاب .
كيف اتصرف مع طفلي اذا كذب ؟
تجنبي الأسئلة التي تدفع به الى الكذب ، مثال على ذلك ، عندما ترين رسومات على الحائط لا تسأليه ” هل فعلت ذلك بالحائط ؟ ” لأنه سيدافع عن نفسه قائلا ” لا ” و ذلك لأنك القيتى عليه بالاتهام غاضبة ، و تنتظرين منه أن يعترف و بالتالي لحماية نفسه من العقاب لا يجد أمامه وسيلة سوى الكذب . يجب عليكي ان تستبدلي ذلك بقولك ” تُرى من فعل ذلك بالحائط ؟ ” ثم توجهين اليه الكلام قائلة : ” اننا نستخدم الأوراق للرسم في هذا المنزل ، فهلا تساعدني في تنظيف الحائط حتى يعود الى سابق عهده ، ثم نتجه معاً بعد ذلك لنرسم على أوراق كراستك الجميلة ؟ ” فتكوني قد اعطيته درساً دون ان تدفعي به الى الكذب .
2) أبداً لا تقولي لطفلك ” انت كاذب ” ، حيث أن مثل تلك الوصمات تقلل من ثقته بنفسه ، و تهدم من شخصيته ، لذا اذا تكرر كذبه على نفس الفعلة ، قولى له في حزم : ” انها المرة الثالثة التى تكذب فيها على مثل هذا الأمر ”
3) حاولي ان تفهمى السبب وراء كذب ابنك ، فقد تكون طريقة عقابك شديدة جداً و لا يتحملها الطفل ، و بالتالي يلجأ الى الكذب حتى لا تعاقبيه على فعلته ، لذا يجب ان تكون طريقة العقاب رحيمة غير مبالغة ؛ و يكون الغرض منها التعليم و الارشاد لا الترهيب .
4) حاولي أن تعلمي طفلك أهمية قول الصدق و الابتعاد عن الكذب ، و اسهل الطرق لذلك هي قراءة قصة له تحمل هذا المعنى , و تعد قصة ” الطفل الذي يدعي الغرق ” خير دليل على ذلك ، و احرصى ان تتناقشي معه عما استفاد من القصة على ان يكون ذلك في اطار شيق لا في صورة درس تأديبي .
5) اتبعى مع طفلك أسلوب الثواب و العقاب ، فاذا قام طفلك بالكذب بالرغم من كل المحادثات السابقة قومي بمنعه من مشاهدة التلفاز لمدة ساعة مثلا ، أو عقاب مشابه لذلك على الا يكون الحرمان من شئ من الضروريات كالأكل و كذلك يفضل ألا يكون العقاب جسدياً لما في ذلك من آثار نفسية و جسمانية على الطفل ، و امتنعي تماماً عن الاهانة اللفظية التى تحرج الطفل أمام من حوله و تقلل من ثقته بنفسه ، و كذلك يجب أن يكون الثواب مجزياً اذا قال الصدق بأن تعطيه مكافأة يحبها ، وكذلك قولي له عبارات مشجعة مثل ” انا فخورة بأن لدى ابن صادق مثلك ” .
6) كوني قدوة جيدة له ، فلا يجب أن تعطيه دروساً عن أهمية الصدق و الامتناع عن الكذب ثم يراك كاذبة في مواقف آخرى ، فإن ذلك يسبب عدم اتزان في سلوكياته و قد لا يأخذ ارشاداتك على محمل الجد بعد ذلك .
reference:dailymedicalinfo
أسباب كوابيس الاطفال وكيفية التعامل معها وعلاجها
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
هل تقومين مفزوعة ليلا على صوت طفلك وهو يصرخ خلال نومه وتعانين لتجعليه يعود للنوم مجددا؟ اكتشفي لماذا تحدث كوابيس الاطفال وكيف يمكن تخليص طفلك من هذه المشكلة.
كوابيس الاطفال
من الطبيعي أن يحلم الأطفال بأحلام مزعجة عن أشياء حقيقية يحافون منها مثل الحيوانات الشرسة والحشرات، أو أشياء تخيلية مثل الوحوش، أو حتى بأحداث صادمة مروا بها، ويحدث أن يأتي الكابوس للطفل في مرحلة من النوم تسمى “حركة العين السريعة” وهل المرحلة التي يكون فيها المخ في حالة نشاط وتحدث في النصف الثاني من مرحلة النوم، بعدها يجد الطفل صعوبة في العودة للنوم مرة أخرى.
علامات رؤية الطفل لكابوس:
عندما يمر الطفل بكابوس وحسب عمره وتطور كلامه قد يقوم بإخبار والديه بالأحلام التي يراها وبما يشعر به حولها وغالبا ما يتذكرها، أما في حالة عدم قدرة الطفل على التحدث أو عدم تذكره فقد يستيقظ الطفل من نومه وهو يصرخ ويرفس برجليه وتظهر على وجهه علامات الخوف.
اسباب الكوابيس عند الاطفال:
“لماذا تحدث الكوابيس لطفلي؟” إجابة هذا السؤال تعتمد على ما يلي:
-الأحداث التي من الممكن أن يكون قد مر بها طفلك أو المخاوف التي يعاني منها والتي يخزنها عقله ويعبر عنها خلال النوم.
-حدوث تغيير في حياة الطفل أو المرور بموقف سبب له ضغط نفسي مثل الذهاب لمدرسة جديدة،
-الانتقال لمنزل جديد،
-ولادة أخ أو أخت له، مشاكل بين الأبوين.
-قد تكون كوابيس الاطفال رد فعل طبيعي بسبب اضطراب ما بعد الصدمة عند الطفل نتيجة حوادث كارثية مثل حوادث السيارات، زلازل، حرائق.
-الأطفال الذين لديهم خيال خصب قد يعانون أيضا من الكوابيس خصوصا من يقرأون قصص الرعب أو يشاهدون أفلام مرعبة في التليفزيون.
-قد يصاب الطفل بكابوس بسبب أشياء عادية أو أشخاص عاديين في حياته اليومية، ولكن يقوم عقله بتحويل هذه الأشياء والأشخاص العاديين لأشياء وأشخاص مرعبين يراهم في الحلم.
كيف اتعامل مع كوابيس الاطفال ؟
هناك الكثير من الخطوات التي يمكنك القيام بها إذا مر طفلك بكابوس أثناء نومه حتى يتخلص من خوفه ويعود للنوم مرة أخرى، كما يلي:
-التأكيد على طفلك أنك بجانبه دائما، وجودك بجانب طفلك في هذا الوقت يمنحه الشعور بالأمان والحماية.
-التأكيد على طفلك أن ما مر به هو مجرد حلم مزعج لم يحدث في الحقيقة وأن هذا الكابوس انتهى.
-أظهري تفهمك لمخاوف طفلك واجعليه يرى أنك تعرفين ما يشعر به وأن كل الأشخاص دائما ما يحلمون بأحلام مزعجة ومن الطبيعي أن يخافوا منها.
-إذا كان طفلك مازال صغيرا جدا ولديه خيال واسع، هنا بعض الحيل يمكن أن تكون مفيدة ليصدقها طفلك، فمثلا يمكنك استخدام علبة بخاخ فارغة على أنها بخاخ يعمل على إخفاء الوحوش والقيام
-برش الغرفة بها وفي الخزانات وتحت الفراش، ستتعجبين من سرعة تصديق طفلك لهذه الحيلة.
-حان الوقت الآن لمساعدة طفلك على العودة للنوم مرة أخرى، ابحثي عن الأشياء التي تساعده على الشعور بالراحة مثل لعبته المفضلة أو وسادته أو بطانيته المفضلة، أو تحدثي معه عن أشياء مبهجة ولطيفة مثل الذكريات والحكايات اللطيفة.
-عندما يستيقظ طفلك في اليوم التالي، قومي بسؤاله إذا كان هناك أي شيء يزعجه واستمعي له واعطيه الثقة أنه يستطيع التحدث معك دائما.
علاج الكوابيس عند الاطفال
-من الممكن التخلص من كوابيس الاطفال وعلاجها عن طريق تحفيز عقل طفلك على الأحلام السعيدة، مثل:
-تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ.
-تنظيم روتين معين للنوم باستخدام وسائل تجعل طفلك يشعر بالراحة قبل النوم مثل تحميمه بماء دافئ، قراءة قصة، التحدث عن الأشياء السعيدة التي حدثت خلال اليوم.
-ترتيب فراش الطفل ومكان النوم ليكون مريحا وهادئا مع وجود ألعابه المفضلة حوله.
-لا تجعليه يشاهد أفلام مرعبة أو قراءة قصص مخيفة قبل النوم، أو حتى خلال يومه إذا كان لديه خيال واسع.
متى يجب أن تقلق بشأن كوابيس الاطفال؟
من المهم الذهاب للطبيب وطلب المساعدة من أخصائي في هذه الحالات:
-إذا أصبحت كوابيس طفلك أسوأ أو كانت تتكرر أكثر من مرة.
-إذا أصبحت مخاوف طفلك تؤثر على أنشطته اليومية.
-إذا أصبحت الكوابيس تضغط على طفلك نفسيا وتظهر معها اضطرابات نفسية أخرى.
وأخيرا كوابيس الاطفال ليست أمرا يجب أن تقلقي بشأنه، فمعظم الأطفال يحلمون بأحلام مزعجة دائما ومع مرور الوقت ومع نموهم سيبدأون في التعرف على مخاوفهم وفهمهم لطبيعة الكوابيس ولن تجدي صعوبة في التعامل معها على مدار الوقت، .
reference:dailymedicalinfo
ظهور خط باهت في اختبار الحمل بعد ساعات
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
يعتبر اختبار الحمل هو أحد الوسائل الأساسية التي تلجأ إليها النساء من أجل معرفة إن كان يوجد حمل أم لا، وتقوم النساء باستخدام الاختبار بعد ظهور علامات الحمل التي قد تعتبر مؤشر على ضرورة إجراء الاختبار للتأكد، لكن أحيانا قد تحتار النساء بسبب ظهور خط باهت في اختبار الحمل بعد ساعات من إجراؤه، تعرفي على تفاصيل أكثر.
متى يجب إجراء اختبار الحمل؟
اختيار التوقيت الأنسب لإجراء الاختبار هو أحد العوامل الأساسية التي تساهم في التأكد من دقة النتائج، ويكون ظهور علامات الحمل دافعا لك للقيام بالاختبار، وحسب رأي الخبراء فإن التوقيت الأفضل لإجراء الاختبار يكون بعد مرور أسبوع من موعد الدورة الشهرية الفائت عندك.
لكن أحيانا لا ترغب بعض النساء في الانتظار حتى فوات موعد الدورة الشهرية، لذلك يمكن إجراء الاختبار بعد مرور أسبوع إلى أسبوعين من ممارسة العلاقة الحميمية. لماذا يجب الانتظار عموما؟ لأن جسمك يحتاج بعض الوقت حتى يقوم بتطوير المستويات الكافية من هرمون الحمل المميز والذي يعرف بـHCG، وحتى يتم ذلك يحتاج جسمك ما يقرب من 7 إلى 12 يوما بعد زرع البويضة. ظهور خط باهت في اختبار الحمل بعد ساعات يعتمد اختبار الحمل المنزلي على عينة البول لديك، وبناء عليه تظهر عدة علامات مميزة توضح إن كان يوجد حمل أم لا من خلال: تغير اللون أو من خلال ظهور خط، بعض الاختبارات تظهر أحد الرمزين (+) أو (-)، هناك أيضا بعض الاختبارات قد تظهر عبارة حامل أو غير حامل، كل هذه النتائج تعتمد على نوع الاختبار الذي تقومين بإجراؤه.لكن ماذا إن كان الاختبار الذي تستخدمينه يعتمد على ظهور الخط، وجاء هذا الخط باهت؟ هنا قد يكون ذلك مؤشرا على:
-أنك حامل ولكن هناك انخفاض في مستوى هرمون الحمل HCG، وهو هرمون مهم يساعد على معرفة إن كانت حامل أم لا، لذلك نوصي باختيار التوقيت المناسب لإجراء الاختبار.
-لست حامل وما يظهر هو خط التبخر، ويظهر عند تبخر البول من أنبوب الاختبار بعد مرور الوقت المحدد لقراءة النتيجة الصحيحة حسب التعليمات المرفقة على العبوة.
-كنت حامل، أحيانا قد يكون هذا الخط الباهت نتيجة وجود حمل سابق لم يكتمل للأسف، ويكون مازال هناك بعض من هرمون الحمل HCG
خط التبخر في اختبار الحمل كما سبق وأن ذكرنا هو مؤشر قد يدل على عدم وجود حمل، ويكو خط عديم اللون ويظهر بعد مرور وقت قراءة النتائج المحدد، أو نتيجة استخدام خاطئ للاختبار.
كيف تتأكدين من الحمل؟
في حال الشك حول نتيجة ما يظهر لك في الاختبار، يكون الخيار الأفضل هنا هو اللجوء لاستخدام اختبار حمل آخر، ولكن الأفضل لك هو الانتظار ليومين إلى 3 أيام، حتى تستقر مستويات هرمون الحمل HCG، وبالتالي في حال وجود حمل سيظهر ذلك، جدير بالذكر أيضا أن هناك بعض أنواع اختبارات الحمل المختلفة التي يمكنك استخدامها للتأكد أيضا، ومنها اختبار الدم،
أيا كان اختيارك، الانتظار لبعض الوقت هو الخيار الأفضل من أجل الحصول على النتيجة الأدق، وفي حال اختيارك لاختبار الحمل المنزلي، يجب الالتزام بالتعليمات الموجودة على العبوة أو الغلاف، حتى لا تنتظرين وقت طويل لقراءة النتائج وبالتالي تكون قراءة غير دقيقة ومحيرة
أيا كان اختيارك، الانتظار لبعض الوقت هو الخيار الأفضل من أجل الحصول على النتيجة الأدق، وفي حال اختيارك لاختبار الحمل المنزلي، يجب الالتزام بالتعليمات الموجودة على العبوة أو الغلاف، حتى لا تنتظرين وقت طويل لقراءة النتائج وبالتالي تكون قراءة غير دقيقة ومحيرة.
reference:dailymedicalinfo
القلق عند الاطفال أعراضه وأنواعه وأسبابه وعلاجه
- التفاصيل
- المجموعة الأم: الأمومة والطفولة
الأطفال مثلهم مثل الكبار، يمرون بحالات نفسية تجعلهم على غير طبيعتهم، قد تلاحظ على طفلك تغيرات معينة في تصرفاته وسلوكه وتعبيراته قد تكون بسبب شعوره بالقلق، تعرف على القلق عند الاطفال وأسبابه وأعراضه وطرق علاجه.
ما هو القلق عند الاطفال؟
من الطبيعي أن يمر الأطفال بنوع معين من أنواع القلق وهو تطور طبيعي مع كل مرحلة من مراحل النمو، ولكن إذا كان هذا القلق يؤثر على حياته ودراسته هنا يجب أن تطلب المساعدة من المختصين.
فمثلا، الأطفال من عمر 6 شهور إلى 3 سنوات قد يعانون من نوع من اضطرابات القلق يسمى قلق الانفصال، ومن الشائع أيضا إصابة الأطفال قبل مرحلة الدراسة بنوع معين من الفوبيا، مثل الخوف من الحشرات والحيوانات والعواصف والمرتفعات والماء، وغالبا تختفي هذه الفوبيا من تلقاء نفسها مع نموه. وقد يتطور القلق لدى الطفل أيضا مع مروره بحوادث وتغييرات معينة في حياته. أنواع القلق عند الأطفال هناك عدة انواع من القلق قد تظهر على طفلك، منها:
اضطراب القلق العام
اضطراب قلق الانفصال
اضطراب القلق الاجتماعي (الرهاب الاجتماعي)
الفوبيا (الخوف المرضي)
اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال
الوسواس القهري عند الأطفال
الخرس الانتقائي، وهو رفض الطفل التحدث والتعامل إلا مع أشخاص معينين يقوم باختيارهم، ورفضه التحدث في أي مكان أو لأي شخص آخر.
أعراض القلق عند الاطفال
هنا يأتي السؤال، إذا لم يتحدث مع طفلك بشأن ما يشعر به فكيف ستعرف أنه يعاني من اضطراب القلق حتى تستطيع مساعدته؟ هناك علامات يمكن أن تظهر على طفلك بسبب إصابته بالقلق، وتشمل:
الانفعال والعصبية على غير العادة.
الشعور بالأرق وعدم الراحة.
عدم الانتباه وتشتت التركيز.
شكوته باستمرار من أعراض جسدية مثل الصداع أو ألم في البطن.
الانعزال وتجنب اللقاءات والتجمعات.
نوبات الغضب المتكررة.
البكاء بدون سبب.
رفضه الذهاب إلى المدرسة.
الشعور بالعصبية بشأن أي شيء قبل الذهاب للمدرسة مثل ملابسه وحذائه وشعره.
الشعور بالعصبية بعد العودة من المدرسة بشأن واجباته المنزلية.
طلبه مساعدتك في القيام بأشياء يستطيع فعلها بنفسه عادة.
الشعور بالخوف فجأة من الظلام أو الكلاب أو الحقن أو الجراثيم… وهكذا.
صعوبة ذهابه للنوم بدون أحد أبويه بجانبه.
التعامل بشكل غير مهذب مع الوالدين.
اسباب القلق عند الاطفال
هناك عدة أسباب محتملة لإصابة طفلك بالقلق، مثل:
قد يرث الطفل جينات القلق من أبويه إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة باضطرابات القلق.
عدم توازن كيمياء الدماغ (الناقلات العصبية) وحدوث خلل بها قد يؤدي لإصابة الطفل بالقلق والاكتئاب.
بعض المواقف والأحداث التي يمر بها الطفل قد تؤدي لإصابته بالقلق المرضي، مثل وفاة أحد المقربين، وجود خلافات بين الوالدين، الانتقال بشكل متكرر إلى منزل جديد أو مدرسة جديدة، الإصابة بمرض خطير أو المرور بحادث معين، التعرض للتنمر في المدرسة أو صعوبة تعامله مع الامتحانات، التعرض للعنف وإساءة المعاملة.
من الممكن أيضا أن يتطور الخوف والقلق لدى الطفل من خلال تعلمه وتربيته من قبل أشخاص يعانون من نفس النوع من اضطراب القلق.
تشخيص قلق الاطفال
إذا لاحظت الأعراض السابقة على طفلك وكانت تزداد سوءا بمرور الوقت بحيث بدأت تؤثر على أنشطته اليومية وتحصيله الدراسي، يجب عليك وقتها الذهاب لأخصائي نفسي لتقييم حالة طفلك، حيث سيقوم الأخصائي بالسؤال عن الأعراض ومدى تكرارها، وسيقوم بالتحدث مع الطفل عن ما يشعر به والمخاوف التي تنتابه ومتى يشعر بها تحديدا. كما يجب على الأطفال الذين يشعرون بأعراض القلق الجسدية دائما، أن يخضعوا لفحص طبي بشكل دوري للتأكد أن هذه الأعراض ليس لها سبب مرضي آخر. علاج القلق عند الاطفال يعتمد علاج القلق هنا على حالة الطفل وعمره وسبب شعوره بالقلق، ويشمل العلاج ما يلي: التحدث مع الطبيب وعن طريقه يستطيع الطفل التعبير عما يشعر به وعن الأشياء التي تسبب له الخوف، بهذه الطريقة سيقوم الطبيب بمساعدته على التخلص من مخاوفه وتقديم وسائل تساعده على التغلب عليها.
كيف أتعامل مع طفلي المصاب بالقلق؟
هناك عدة نصائح وخطوات يمكنك اتباعها للتعامل بشكل صحيح مع القلق عند الاطفال مثل: علم طفلك كيفية التعرف بنفسه على أعراض القلق لديه ليدرك أولا أنه يمر بنوبة قلق. شجع طفلك على مواجهة مخاوفه والتحكم فيها وطلب المساعدة عندما يحتاجها. اتباع روتين يومي منتظم قد يساعد في تهدئته إذا كان قد مر بحادث أو موقف معين سبب له الإصابة بالقلق. إذا كان هناك تغيير معين مخطط له مثل الانتقال لمنزل آخر مثلا، يجب عليك التحدث مع طفلك قبله بفترة وتجهيزه معنويا لهذا التغيير وإشراكه في هذا التخطيط. الإلهاء وتشتيت الانتباه من الممكن أن يساعد طفلك، فمثلا إذا كان لديه موعد مع الطبيب يسبب له الخوف، يمكنك إحضار لعبة معك تساعده على نسيان مخاوفه حتى يمر الموعد بسلام.
reference:dailymedicalinfo
