المشروبات والعصائر
نوع المادة |
الكمية |
السعرات |
عصير ليمون (مُعلَّب) |
ملعقة أكل |
3 |
عصير طماطم (مُعلَّب) |
كوب |
42 |
عصير جريب فروت غير محلى |
كوب |
94 |
عصير جزر (مُعلَّب) |
كوب |
98 |
عصير برتقال (مُعلَّب) |
كوب |
104 |
عصير مانجو |
كوب |
110 |
عصير جريب فروت محلى (مُعلَّب) |
كوب |
116 |
عصير برتقال طازج |
كوب |
118 |
عصير تفاح |
كوب |
120 |
عصير خوخ (مُعلَّب) |
كوب |
134 |
عصير أناناس (مُعلَّب) |
كوب |
140 |
عصير مشمش (مُعلَّب) |
كوب |
144 |
عصير كمثرى (مُعلَّب) |
كوب |
150 |
عصير عنب (مُعلَّب) |
كوب |
156 |
شراب الفيمتو |
كوب |
165 |
عصير جوافة |
كوب |
175 |
