صحي بس لزيز / حلقة 10

المجموعة الأم: الأخبار

JMD سلطة الشمام والبطيخ

المقادير:

نصف بطيخة صفراء (شمّامة) (500غ)

ربع بطيخة حمراء (200غ)
بضع أوراق نعناع طازجة

4/1 ملعقة صغيرة كبش قرنفل مطحون
ملعقة طعام ماء زهر (اختياري)
ملعقة صغيرة سكر (اختياري)

 




طريقة التحضير:



3يُقطّع البطيخ الأحمر والأصفر الى كرات تُوضع في طبق التقديم.
3
يُمزج ماء الزهر مع كبش القرنفل والقليل من ماء البطيخ الأصفر ويرشّ المزيج فوق كرات البطيخ.
3
يُنصح بإضافة ملعقة صغيرة من السكر إذا كانت الشمامة قليلة الحلاوة.
3
يُحفظ الطبق في البراد لمدة ساعتين قبل تقديمه، وتضاف أوراق النعناع الطازجة عند التقديم مباشرة.